Πώς η συντροφικότητα των ζώων μπορεί να ενισχύσει την ευημερία των εργαζομένων

Τα τελευταία χρόνια, υπάρχει αυξανόμενο ενδιαφέρον για προγράμματα ευεξίας στο χώρο εργασίας. Καθώς οι εργοδότες αναγνωρίζουν τη σημασία της ευημερίας των εργαζομένων, αναζητούν νέους τρόπους υποστήριξης του εργατικού τους δυναμικού. Ένας τέτοιος τρόπος είναι η ενσωμάτωση κατοικίδιων ζώων στο χώρο εργασίας. Τα οφέλη της ιδιοκτησίας κατοικίδιων ζώων είναι γνωστά και μπορούν να μεταφραστούν και στο περιβάλλον εργασίας.

Ο σκύλος που επέζησε από τον ξυλοδαρμό γίνεται κατοικίδιο θεραπείας(Ανοίγει σε νέα καρτέλα)

Μείωση του στρες

Ένα από τα πιο σημαντικά οφέλη της ύπαρξης κατοικίδιων ζώων στο χώρο εργασίας είναι η ικανότητά τους να μειώνουν τα επίπεδα άγχους στους εργαζόμενους. Το εργασιακό άγχος είναι ένα διαδεδομένο ζήτημα στο σύγχρονο εργατικό δυναμικό και μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ευημερία των εργαζομένων. Το άγχος μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από προβλήματα σωματικής και ψυχικής υγείας, όπως άγχος, κατάθλιψη και καρδιαγγειακές παθήσεις.

Τα κατοικίδια έχουν μια ηρεμιστική επίδραση στους ανθρώπους και η παρουσία τους μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων του στρες. Μελέτες έχουν δείξει ότι η αλληλεπίδραση με τα κατοικίδια μπορεί να μειώσει τα επίπεδα κορτιζόλης, η οποία είναι η ορμόνη που σχετίζεται με το στρες. Επιπλέον, τα κατοικίδια μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση των επιπέδων της ωκυτοκίνης, η οποία είναι η ορμόνη που σχετίζεται με την ευτυχία και τη χαλάρωση. Ο συνδυασμός αυτών των δύο επιδράσεων μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική μείωση των επιπέδων άγχους, κάνοντας τους εργαζόμενους να αισθάνονται πιο χαλαροί και πιο άνετοι.

Ευθανασία σκύλου από το καταφύγιο μετά από ατυχία ηλεκτρονικού ταχυδρομείου(Ανοίγει σε νέα καρτέλα)

Βελτιωμένη σωματική υγεία

Εκτός από τα οφέλη τους για την ψυχική υγεία, τα κατοικίδια μπορούν επίσης να έχουν θετικό αντίκτυπο στη σωματική μας υγεία. Οι ιδιοκτήτες σκύλων, για παράδειγμα, είναι πιο πιθανό να ασκούνται τακτικά παίρνοντας τα σκυλιά τους για βόλτες ή τρέξιμο. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας, στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στη μείωση του κινδύνου παχυσαρκίας.

Επιπλέον, το χάιδεμα μιας γάτας ή ενός σκύλου μπορεί να έχει μια ηρεμιστική επίδραση στο σώμα, γεγονός που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και του καρδιακού παλμού. Τα κατοικίδια μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, καθώς η έκθεση στο τρίχωμα των κατοικίδιων και το σάλιο μπορεί να βοηθήσει στην οικοδόμηση ανοσίας στα κοινά αλλεργιογόνα.

Αυξημένη κοινωνική αλληλεπίδραση

Τα κατοικίδια μπορούν επίσης να βοηθήσουν τους υπαλλήλους να δημιουργήσουν κοινωνικές σχέσεις με άλλους. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για άτομα που εργάζονται από το σπίτι ή σε απομονωμένα περιβάλλοντα, καθώς τα κατοικίδια μπορούν να προσφέρουν μια αίσθηση συντροφικότητας και να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συναισθημάτων μοναξιάς. Επιπλέον, τα κατοικίδια μπορούν να λειτουργήσουν ως αρχάριοι συνομιλιών και να φέρουν τους ανθρώπους κοντά, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στην οικοδόμηση μιας αίσθησης κοινότητας στο χώρο εργασίας.

Ο επιταχυντής υγείας των ζώων συνεργάζεται με την Bimini Pet Health(Ανοίγει σε νέα καρτέλα)

Ενισχυμένη εργασιακή ικανοποίηση

Τέλος, το να έχεις κατοικίδια στο χώρο εργασίας μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη εργασιακή ικανοποίηση και ηθικό. Τα κατοικίδια μπορούν να δημιουργήσουν μια θετική και χαλαρή ατμόσφαιρα, η οποία μπορεί να βοηθήσει τους εργαζόμενους να αισθάνονται πιο άνετα και παραγωγικοί. Επιπλέον, το να επιτρέπονται τα κατοικίδια στο χώρο εργασίας μπορεί να θεωρηθεί ως προνόμιο ή όφελος, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην προσέλκυση και διατήρηση εργαζομένων.

Πολιτικές και κατευθυντήριες γραμμές για κατοικίδια

Αν και υπάρχουν πολλά οφέλη από την ύπαρξη κατοικίδιων ζώων στο χώρο εργασίας, είναι σημαντικό να θεσπιστούν πολιτικές και οδηγίες για να διασφαλιστεί ότι όλοι είναι άνετοι και ασφαλείς. Οι εργοδότες θα πρέπει να εξετάσουν ζητήματα όπως οι αλλεργίες, η συμπεριφορά των κατοικίδιων ζώων και οι ανησυχίες σχετικά με την ευθύνη. Επιπλέον, είναι σημαντικό να θεσπιστούν κανόνες σχετικά με τη φροντίδα και τη συμπεριφορά των κατοικίδιων ζώων, όπως ο καθαρισμός μετά από κατοικίδια και η διασφάλιση της καλής συμπεριφοράς τους.

Επιπλέον, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τις ανάγκες των ίδιων των κατοικίδιων ζώων. Θα πρέπει να έχουν πρόσβαση σε τροφή, νερό και έναν ασφαλή και άνετο χώρο για ξεκούραση. Είναι επίσης σημαντικό να διασφαλιστεί ότι τα κατοικίδια είναι ενημερωμένα σχετικά με τους εμβολιασμούς τους και ότι είναι απαλλαγμένα από μολυσματικές ασθένειες.

Το προσωπικό του γηροκομείου της Big Rapids Altercare φέρνει κατοικίδια στη δουλειά(Ανοίγει σε νέα καρτέλα)

Ενσωμάτωση κατοικίδιων ζώων σε προγράμματα ευεξίας στο χώρο εργασίας

Εάν ενδιαφέρεστε να ενσωματώσετε κατοικίδια στο πρόγραμμα ευεξίας στον χώρο εργασίας σας, υπάρχουν πολλές στρατηγικές που πρέπει να λάβετε υπόψη. Μια επιλογή είναι να επιτραπεί στους εργαζόμενους να φέρνουν τα κατοικίδιά τους στη δουλειά τις καθορισμένες ημέρες. Μια άλλη επιλογή είναι να καθιερωθεί μια πολιτική φιλικών προς τα κατοικίδια στο χώρο εργασίας, επιτρέποντας στους εργαζόμενους να φέρνουν τα κατοικίδιά τους στη δουλειά τακτικά.

Επιπλέον, οι εργοδότες μπορούν να εξετάσουν το ενδεχόμενο να συνεργαστούν με τοπικά καταφύγια ζώων ή οργανώσεις διάσωσης για να φέρουν κατοικίδια στο χώρο εργασίας για εκδηλώσεις υιοθεσίας ή δραστηριότητες συγκέντρωσης κεφαλαίων. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ευαισθητοποίηση σχετικά με ζητήματα καλής διαβίωσης των ζώων και να προσφέρει ευκαιρίες στους εργαζόμενους να ανταποδώσουν τις κοινότητές τους.

Οι 10 καλύτερες εφαρμογές smartphone για ιδιοκτήτες σκύλων(Ανοίγει σε νέα καρτέλα)

Συνολικά, τα κατοικίδια έχουν ισχυρό αντίκτυπο στην ευημερία μας και η παρουσία τους μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευεργετική στον χώρο εργασίας. Μειώνοντας τα επίπεδα άγχους, βελτιώνοντας τη σωματική υγεία, αυξάνοντας την κοινωνική αλληλεπίδραση και ενισχύοντας την εργασιακή ικανοποίηση, τα κατοικίδια μπορούν να βοηθήσουν στη δημιουργία ενός θετικού και παραγωγικού εργασιακού περιβάλλοντος. Οι εργοδότες που δίνουν προτεραιότητα στην ευημερία των εργαζομένων τους μπορούν να επωφεληθούν από την ενσωμάτωση κατοικίδιων ζώων στα προγράμματα ευεξίας στο χώρο εργασίας τους.

Επιπλέον, καθώς η πανδημία έχει αναγκάσει πολλούς υπαλλήλους να εργάζονται από το σπίτι, τα κατοικίδια έχουν γίνει ακόμη πιο κρίσιμο μέρος της ζωής μας. Παρέχουν άνεση, συντροφικότητα και μια αίσθηση κανονικότητας σε αυτές τις αβέβαιες στιγμές. Η ενσωμάτωση κατοικίδιων ζώων στο χώρο εργασίας μπορεί να βοηθήσει τους εργαζόμενους να αισθάνονται πιο συνδεδεμένοι και να υποστηρίζονται, ακόμη και όταν εργάζονται εξ αποστάσεως.

Source link

Υποβολή απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *